Como los millonarios pierden 8 kilos en una semana

Día 1: Dieta GM

El primer día de la dieta GM es el más importante, porque acabas de dar un paso que te hará perder 8 kg en 7 días. De acuerdo con la dieta, el primer día solo puedes comer fruta, pero eres libre de comer cualquier fruta que quieras, sin importar de qué fruta sea, excepto plátanos.

En cambio, se recomienda que coma sandía y melón. Del mismo modo, debe beber de 8 a 12 vasos de agua y mantenerse alejado de cualquier otro tipo de alimentos, incluidas las verduras crudas o cocidas.

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